لعدة عقود ، أصبحت التكنولوجيا جزءًا من حياتنا و اكتسبت الشاشات تدريجياً أرضًا وهي عنصر أساسي في معظم المنازل. بالإضافة إلى تزويدنا بالترفيه ، فإنهم يساعدوننا على البقاء على مقربة من الأصدقاء والعائلة البعيدة ، ويمكننا مواكبة ما يحدث في العالم.
ومع ذلك ، مثل كل شيء ، يجب أن تستخدم مع التدبيركما رأينا في العديد من الدراسات ، فإن الاستخدام المفرط لهذه يمكن أن يكون له عواقب سلبية ، لا سيما في نمو الأطفال.
مثال على ذلك هو شهادة الأم ، من بعد إدراك العديد من المواقف السلبية لدى ابنه ، قرر القيام بـ "التخلص من السموم" الإلكتروني في المنزلوبعد بضعة أيام ، يشاركه بالدهشة كم كان قد تغير بفضل قراره إزالة الشاشات من حياته.
سوزانا لويس هي مدوّنة لأم لطفلين ، وقد شاركت مؤخرًا في منشور على صفحتها على Facebook التحول الكبير الذي حصل عليه ابنها ، بعد أن قررت هي وزوجها التخلص من جميع الأجهزة الإلكترونية.
في الأطفال وأكثر من "وقت الشاشة" هو أكثر من وضع حدودبدأ كل شيء في أي ليلة اكتشفوا أن ابنهم البالغ من العمر 8 سنوات كان يستخدم جهاز iPod الخاص به في منتصف الليل في أيام الأسبوعمن الواضح أن هذا هو السبب الذي جعل الطفل يواجه في الآونة الأخيرة صعوبات كثيرة في الاستيقاظ في الصباح الباكر للذهاب إلى المدرسة.
تقول سوزانا ، عن طريق العقاب ، هي وزوجها أخذوا وتخزين جميع الأجهزة الإلكترونية التي كانت في المنزل إلى أجل غير مسمى، بما في ذلك وحدة التحكم في ألعاب الفيديو ، وبطبيعة الحال ، iPod الذي وجدوا أنه يستخدمه في منتصف الليل.
لكن كان رد فعل ابنه فظيعا: "بدأت في نوبة من الغضب. في شجاعته ، قال حتى أشياء مخزية فظيعة تجاه زوجي وأنا. عندما رأيته وهو يصرخ كالمجنون ، لم يكن مثل طفلي الجميل والأبرياء. لم يكن هو نفسه. لقد أخافني كثيرًا لدرجة أنني انتهيت من البكاء"تقول سوزانا.
وتقول إن كل شيء بدأ عندما بدأت في إقراض ابنها الآيباد أثناء رحلاته الطويلة عندما كان عمره 3 سنوات. لكن لم يدرك أبدًا كيف أصبح ابنه مدمنًا حتى تلك اللحظة حيث قام زوجها بإغلاق كل وحدة تحكم للألعاب وجهاز إلكتروني في المنزل.
بالطبع إنها تدرك أن كل هذا كان بسبب عدم إيلاء الاهتمام الكافي:
"هذا خطأي. أعرف أنه كذلك. لم أعلق نفسي على احترام حدود الشاشة. سمحت له باللعب لأنني كنت مشغولاً. لقد أخبرته أن يلعب ألعاب الفيديو في غرفته حتى يتمكن من إنهاء الكتابة. لا ألومه. لأي شخص إلا أنا ".ولكن بعد ذلك ، يقول إن التغيير في ابنه كان رائعا. بعد 8 أيام فقط من اتخاذ قرار إزالة جميع الإلكترونيات ، كان التحول كبيرًا جدًا ، لدرجة أنني يجب أن أشاركه مع الآخرين: "كنت أعرف أن ابني سيتغير قليلاً من خلال عدم وجود جهاز iPod في يده ، لكن لم يكن لدي أي فكرة عن التحسن الهائل الذي قد يحدث".
قبل هذا "التخلص من السموم" الإلكتروني ، كان ابنها يصرف الانتباه إلى درجة أنها أصبحت تفكر بجدية في التحقق من أنه لا يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). لم يسمع ابنها أبدًا عندما طلبت الأشياء وكان عليها تكرار كل شيء عدة مرات..
الآن بعد أن ابنه لم يكن لديه الهاء الإلكترونية ، وكان يقظا. تسأله عن شيء ويفعله دون الحاجة إلى قول ذلك مرة أخرى ، لأنه لا يفكر في اللعب أو يركز بشكل كبير على أجهزة iPod أو ألعاب الفيديو الخاصة به ، كما اعتاد ، لدرجة عدم الاستماع إلى صوت والدته.
"إنه أكثر سعادة. إنه لطف لأخته. يخرج للعب في الفناء دون أن أقترح ذلك. لم يكن لديه نوبة غضب أو غضب واحد. يقرأ الكتب أو يرسم عندما يشعر بالملل ، ويحب ذلك. يقول معلمه إنه الآن أكثر انتباهاً في الفصل. لم يستيقظ متأخرا للذهاب إلى المدرسة ليوم واحد. تحدث اكثر ابحث عن النوافذ عند دخولنا السيارة واطرح أسئلة حول الأشجار والسحب والأبقار. لم أكن سعيدًا أبدًا باللعب معه في السيارة. الأمر مختلف"تقول سوزانا.
ولكن على الرغم من دهشتها من التغيير في ابنها ، فإنها توضح شيئًا واضحًا للغاية: "أنا لست أحمق. كنت أعلم دائمًا أن لعب الكثير من ألعاب الفيديو كان أمرًا سيئًا ، لكن لم يكن لدي أي فكرة عن سبب سلوكه السيئ".
لتعيين المثال وقبل كل شيء ، كن متسقًا مع ما قاله له بشأن قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة ، قررت أيضًا وضع هاتفها المحمول جانباً. بعد ذلك ، أجرى محادثات رائعة وحلوة مع ابنه ، حيث كان يستمتع بوقت ممتع.
في الأطفال وغيرهم قم بإعداد المثال وإطلاق الهاتف: كلما زاد استخدام الشاشات ، زاد عدد الشاشات التي يستخدمها الأطفالبعد تلك الأيام من التحسن ، يقول ذلك لم تعد ترغب في إعادة ألعاب الفيديو الخاصة بهم أو أجهزة أي بود الخاصة بهم ، وما يريدونه حقًا هو تدميرها بمضرب بيسبول. وربما يفعل ، بعد رؤية مقدار ما يمكن أن تؤثر على حياة ابنه.
استقبل منصبه مع مئات من التعليقات الإيجابية ، وبعض الآباء الآخرين الذين اتخذوا هذا القرار مؤخرا و يشكرونك على مشاركته ، حتى لا ينتهي الأمر بالاستسلام وانتظر الأيام الأولى من "التكيف" لعدم وجود شاشات في حياتك.
كتوضيح ، كتبت سوزانا تعليقًا ربما الوضع مع ابنك هو خاص جدا:
"الأطفال الذين لا يعانون من هذه المشاكل ربما ليسوا مدمنين مثل ابني. يمكن لبعض الناس شرب الكحول دون عواقب وخيمة. آخرون يصبحون مدمنين على الكحول. إنه مشابه. تتمتع ابنتي أيضًا بألعاب الفيديو ، لكنهم لا يسيطرون على حياتها كما فعلوا مع ابني. إذا كان أطفالك يستطيعون اللعب كل يوم قليلًا ، وليس لديهم عواقب سلبية على أذهانهم وسلوكهم ، فاعتبروا أنفسهم محظوظين"يقول.
كما تعلق ، قد تكون قضيتها خاصة للغاية ، ولكن الحقيقة هي أن العديد من الآباء لا يتبعون توصيات أطباء الأطفال حول أوقات الشاشة ، لأن قد يكون من الأسهل السماح لهم باستخدامهم لفترة أطول ، معتقدين أنه لا يحدث شيء إذا فعلوا ذلك.
تذكر ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بالعودة إلى الأساسيات: ألعاب بسيطة بدون شاشات ، مثل الألغاز أو القطع أو الأشكال التي تساعد على تحفيز خيال الأطفال. بالطبع ، تتمتع الشاشات أيضًا ببعض الفوائد ، وقد ثبت أن لعب ألعاب الفيديو كعائلة هو أيضًا وسيلة لتحسين علاقتك. ولكن مثل كل شيء آخر ، يجب أن يكون مع التدبير.
صور | ستوك
عبر | غاليا
